May 29th, 2020

Мир нельзя

Я сейчас не о карантине и не о политике. Социальные запреты мне как раз понятны. Они вводятся для целей общественной пользы, как их понимают те, кому принадлежит власть. Они могут быть рациональными, а могут быть идиотскими, но в любом случае, ты их не сам на себя накладываешь. Лично мне намного эффективнее портят настроение те ограничения, которые устраиваешь (или пытаешься устроить) сам себе, руководствуясь своей собственной пользой. Медиа обрушиваются на нас с многочисленными советами. Многие из них основаны на объективной информации, другие - часть тренда. Но именно их несоблюдение вызывает чувство вины, которое терзает сильнее, чем неудобства от запретов внешних.

Нельзя курить, нельзя пить, нельзя есть сладкое. И соленое тоже нельзя, и жареное. Нельзя есть много, нельзя сидеть на диете, нельзя мало спать, но и снотворное принимать тоже нельзя. Нельзя не заниматься спортом, нельзя тренироваться чрезмерно. Нельзя толстеть, нельзя долго сидеть перед монитором. Нельзя поздно ложиться, нельзя прокрастинировать. Бегать вредно для коленей, плавать в бассейне вредно для кожи. Нельзя загорать, нельзя не гулять. Нельзя разогревать еду в пластиковой посуде, нельзя пить слишком горячий чай. И кофе нельзя, и сутулиться нельзя, и сидеть на диване, поджав ноги, тоже нельзя.

А теперь еще нельзя думать о плохом (позитивное мышление, в аду оно гори), даже во внутренней речи нельзя использовать целый набор слов (не думай "если получится", думай "когда получится"). И еще много-много чего, вы удивитесь, нельзя.

И даже когда эти "нельзя" не противоречат друг другу, а даже когда они научно обоснованы, от их обилия все равно кисло на душе.